Le cadre
C'est dans une grande salle chaleureuse en centre ville de Marseille que nous vous accueillons pour les cours.
Après vous être déchaussé à l'entrée, vous avez la possibilité de vous changer dans deux vestiaires.
Une pièce pour discuter et boire une boisson chaude est à votre disposition après les cours. Pensez également à prendre un tissu pour recouvrir le tapis si vous le souhaitez.
A bientôt
Enseignants
ERIC THIBOUT
Diplômé de la F.F.E.Y. (diplôme de professeur de yoga 4 ans et diplôme de pranayama 3 ans), je me suis formé auprès de Nicolas Gentil et Michèle Feraud à l'école Ananda Yoga et suivi des cours et ateliers auprès de Christian Tikhomiroff, fondateur de la F.F.E.Y. (Fédération Française des Ecoles de Yoga)
VALERIE POULEAU
Formée au Hathâ Yoga dans la même promotion qu’Eric, je suis également coach certifié en développement personnel et professionnel. Pour moi, le coaching a de commun avec le yoga la prise de conscience de nos processus de fonctionnement et de nos contenus personnels pour une meilleure connaissance et acceptation de soi. Le maître-mot : bienveillance envers soi-même !
Valérie Pouleau
06 88 46 73 42
Parents/enfants (7 à 12 ans)
Les Dimanches suivants de 10H à 11H (15 €/binôme)
En 2022: 16 janvier, 27 février, 27 mars, 24 avril, 22 mai, 26 juin
Accessibles à tous, ludiques, dynamiques, les séances de yoga parents/enfants proposées à la Cabane à Yoga permettent aux adultes comme aux enfants de goûter individuellement aux bienfaits de la pratique tout en partageant un moment privilégié. Si vous venez régulièrement, vous pourrez observer comment les graines de yoga plantées durant les séances continuent de vous accompagner dans le quotidien.
Le nombre de places étant limité, merci de vous inscrire à l'avance au 06 71 41 57 45 en précisant votre nom et celui de votre enfant ainsi que son âge.
Au plaisir de vous accueillir !
Valérie Trazic
J’enseigne le yoga auprès d’adultes depuis 2015. J’interviens également en milieu scolaire. Afin de proposer des séances adaptées aux enfants et adolescents, j’ai suivi une formation auprès du RYE (Recherche Yoga Education, association reconnue par le ministère de l’Education Nationale). Très intéressée par la dimension thérapeutique du yoga, j’ai commencé en juin 2021 une formation auprès de l’Institut de Yoga Thérapie dirigé par le docteur Lionel Coudron.
2015, diplôme de professeur de yoga (Ecole Ananda à Marseille, affiliée à la F.F.E.Y.)
2020, Techniques de yoga dans l’éducation (RYE)
2021, Techniques de relaxation dans l’éducation (en cours) (RYE)
Hatha yoga
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